こんばんは。せっかくちまちま続けていた食事記録が体調崩して切れてしまいました。そもそも。私は決して健康体とは言えない体型です。虚弱体質とまでは言わないけれど、痩せすぎ。疲れやすく、すぐへばる。顔色も悪い。常に疲れていて体が重くダルいこの状…
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