すごく久しぶりに包丁とまな板を使ったリハビリご飯鶏肉と野菜の煮物、ご飯、味噌汁質素ねぇ8月5日 水曜夜キーマカレー残りのルーは冷凍しました。2食分、ご飯作りサボれます。これだからカレーは素晴らしい。8月6日 木曜夜塩鯖、人参ナムル、冷奴、ご飯、味…