8月19日 水曜夜旅行帰り早速だけど外食。台湾料理屋で餃子とか。8月20日 木曜夜きのこと挽肉のパスタパスタソースの賞味期限が迫っていたので消費。8月21日 金曜夜塩鯖、ご飯、納豆、大根おろし、味噌汁野菜不足、栄養不足を納豆でどうにかしようとする策略…